26 декабря 2024
Зима — это период, когда заболевания как ОРВИ и грипп, становятся особенно актуальными. В условиях низких температур и пересушенного воздуха риск заболевания возрастает, что делает необходимость поддержания крепкого иммунитета крайне важной.
Одним из факторов, который может оказывать значительное негативное влияние на иммунную систему, является алкоголь.
Иммунная система человека включает в себя множество компонентов, работающих системно и совместно для защиты организма от патогенов. Ключевыми элементами иммунной системы являются лейкоциты включая лимфоциты и макрофаги, которые борются с инфекциями.
🔴Стоит отметить, что различные факторы, включая образ жизни и питание, могут оказывать влияние на эффективность этой системы.
Употребление алкоголя оказывает разрушающее влияние на имуннную систему.
Алкоголь уменьшает функцию макрофагов и подвижных клеток нейтрофилов, которые проникают даже в те ткани, которые недоступны для других лейкоцитов и уничтожают патогенов. Это ослабление приводит к тому, что организм становится менее защищенным от инфекций.
💯Употребление алкоголя может усугубить ситуацию, поскольку ухудшает иммунный ответ в условиях повышенной нагрузки, заданной сезонными инфекциями.
Употребление спиртных напитков, даже в умеренных количествах, может снизить эффективность иммунной системы и повысить риск заболеваний, таких как простуда и грипп.
‼️Для поддержания здоровья и защиты от инфекций важно осознанно подходить к своему образу жизни, включая питание и потребление алкоголя.
🖥С полным текстом статьи можно ознакомиться по ссылке РИА Дагестан Манатов Р.М.
С заботой о вашем здоровье коллектив ⚡️ГБУ РД «РНД»
🖥Подписывайтесь на нас ➡️
📨ГБУ РД «РНД»
🖥ГБУ РД «РНД»
